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11/05/2020 17:00 - 18:00

Rückenvital online

Funktionelles Rückentraining
..Ausgleich des momentanen Bewegungsmangels. Inhalte: Stabilisation, Mobilisation u. Fascziendehnung,
koordinativ herausfordernden Elementen, moderate Kräftigungs- u. Stabilisationsübungen ..deine Wirbelsäule wird es mögen!
Veranstaltungsort: bei dir zu Hause via ZOOM!
Anmeldung erforderlich!

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