24 Impulse wie du länger jung & vital bleibst!
Hol dir hier den “Vitalschmiede Adventkalender 2023!”
..für mehr Vitalität und Lebensfreude bis ins hohe Alter!
24 Tage, 24 Vitalhacks & Bewegungstipps (von Kopf bis Fuß), Inspirationen und Anregungen wie du dein biologisches Alter reduzierst, deine Vitalität steigerst und das Beste aus dem kommenden Jahr herausholen kannst.
..starte jetzt und mach das kommende Jahr zu deinem Jahr!!!
Du erfährst was dein Körper und Gehirn brauchen um biologisch jung zu bleiben und wie du mit kleinen Veränderungen, Bewegungssnacks und Vitalhacks schon viel erreichen kannst um deine Vitalität zu steigern bzw. zu erhalten.
Was erwartet dich?
Tägliche Inputs mit Videos, Links, Rezepten, Infos und Tipps, Bewegungssnacks für den Alltag, Mindset-Veränderungen, Gesundheitswissen und Expertenratschläge, Motivation und Unterstützung auf dem Weg in dein neues und vitales Leben.
..nimm deine künftige Vitalität selbst in die Hand!
..lass uns gemeinsam dein Potential entfalten!
Mein Name ist Claudia Golbik-Ruffer ich bin Sportwissenschafterin, Vitalmacherin und Bewegungsmensch aus Leidenschaft und ich unterstütze dich dabei dein körperliches und geistiges Potential zu voll zu entfalten!
..mehr über mich
..hier kannst du dir deinen Adventkalender um Null Euro holen:
..übrigens du hast Zugang auf den Adventkalender bis 31. Dezember!
Kundenstimmen:
Beeindruckend – ein paar kleine Stellschraube, ein paar kleine Veränderung und mein Körper ist stabiler, beweglicher und ich kann mich wieder leichter und besser Bewegen! (E.D)
Ich bin 76 Jahre alt und nutze das Angebot der Vitalschmiede seit ca. 2 Jahren. Mittlerweile fühlt sich mein Körper wesentlich fitter an als vorher und nach anstrengenden Arbeiten im Garten regeneriere ich mich viel schneller als vorher. Auch meinen Freunden fällt die positive Veränderung auf. Ich fühle mich bestens betreut. (Eva R.)
Beim Sporteln früher von leichten Knie und Rückenschmerzen geplagt, gehört dies Dank der Vitalschmiede der Vergangenheit an….. für mich als Pensionist ein Mehr an Lebensqualität!
(Bernd W., 70+)
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