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25/01/2022 09:00 - 10:00
Vitalschmiede Bewegungsraum
Address: Dr. Sigmund Stransky Str. 7, 2540 Bad Vöslau

Rückenvital (Kleingruppentraining)

Das funktionelle Rückentraining! Inhalte: Mobilisation u. Fasziendehnung, Spiraldynamik, Pilates, koordinativ herausfordernde Elemente, moderate Kräftigung u. Stabilisation ..deine Wirbelsäule wird es lieben!
funktionell - fundiert - freudvoll
Wo findet das Training statt:
..im Bewegungsraum der Vitalschmiede in Bad Vöslau, ein Mikrostudio speziell ausgestattet für funktionelles Training (Zugapparat, Slings, Hantel, Langhantel, Kettlebells, Sprossenwand, u.v.m.
funktionell - wissenschaftlich fundiert - freudvoll

Anmeldung

Kosten:
Kursblock (10 Einheiten) € 155,-

Corona Regeln: 3 G-Regel (Geimpft, Genesen oder Getestet)! Anmeldung erforderlich!