Seniorvital indoor Eine Mischung aus spielerischer Förderung von Koordination, Training fürs Gehirn, Verbesserung von Beweglichkeit, Kraft und Stabilisation. Fordern aber nicht überfordern ist dabei die Devise! Der Spaß und die Kommunikation dürfen dabei ebenfalls nicht zu kurz kommen. funktionell – fundiert – freudvoll
Kosten: 10er Block (€ 140,-), 5er Block (€ 75,-), 1 EH (€ 17,-) Kursblöcke sind nicht übertragbar und gültig für ein Jahr! In den Ferien finden keine Einheiten statt!
Kosten: € 195,-/ Kursblock a 10 EH Anmeldung nur für ganzen Kursblock möglich! Die Plätze werden nach Einlangen der Anmeldungen vergeben! In den Ferien finden keine Einheiten statt!
Kosten: € 195,-/ Kursblock a 10 EH Anmeldung nur für ganzen Kursblock möglich! Die Plätze werden nach Einlangen der Anmeldungen vergeben! In den Ferien finden keine Einheiten statt!
Seniorvital indoor Eine Mischung aus spielerischer Förderung von Koordination, Training fürs Gehirn, Verbesserung von Beweglichkeit, Kraft und Stabilisation. Fordern aber nicht überfordern ist dabei die Devise! Der Spaß und die Kommunikation dürfen dabei ebenfalls nicht zu kurz kommen. funktionell – fundiert – freudvoll
Kosten: 10er Block (€ 140,-), 5er Block (€ 75,-), 1 EH (€ 17,-) Kursblöcke sind nicht übertragbar und gültig für ein Jahr! In den Ferien finden keine Einheiten statt!
Kosten: € 195,-/ Kursblock a 10 EH Anmeldung nur für ganzen Kursblock möglich! Die Plätze werden nach Einlangen der Anmeldungen vergeben! In den Ferien finden keine Einheiten statt!
Kosten: € 195,-/ Kursblock a 10 EH Anmeldung nur für ganzen Kursblock möglich! Die Plätze werden nach Einlangen der Anmeldungen vergeben! In den Ferien finden keine Einheiten statt!
Kosten: € 195,-/ Kursblock a 10 EH Anmeldung nur für ganzen Kursblock möglich! Die Plätze werden nach Einlangen der Anmeldungen vergeben! In den Ferien finden keine Einheiten statt!
Kosten: € 195,-/ Kursblock a 10 EH Anmeldung nur für ganzen Kursblock möglich! Die Plätze werden nach Einlangen der Anmeldungen vergeben! In den Ferien finden keine Einheiten statt!
Stürze bleiben vor allem im Alter nicht ohne Folgen. Dazu zählen Verletzungen, Angst vor weiteren Stürzen und die Einschränkung der Aktivitäten. Das muss nicht sein. Mit dem Angebot von „Trittsicher & aktiv“ können Sie gezielt vorbeugen. Machen Sie mit! Jeder Dritte über 65 Jahre stürzt einmal pro Jahr. Mit Sturzprävention können schwere Stürze verhindert werden. Ein kostenloses Trainingsprogramm fördert die Beweglichkeit ebenso wie die Selbstständigkeit und beugt Problemen im Alltag vor.
In einem 12-wöchigen Sturzpräventionskurs mit Einheiten zu je 50 Minuten verbessern die Teilnehmenden in Kleingruppen durch spezielle Übungen Gleichgewicht, Kraft und Reaktionsvermögen. Unter professioneller Anleitung bekommen sie individuelle Tipps, wie ihre Beweglichkeit und Sicherheit im Alltag bestmöglich bewahrt und Stürzen vorgebeugt werden kann. Durch regelmäßige Übungen, die auch zuhause durchgeführt werden können, verbessert sich die Selbsteinschätzung und die Lebensqualität steigt.
Kursstart: 22.1.26 um 10.30 Uhr
Kostenloses Angebot der Sozialversicherungsträger ÖGK, BVAEB und SVS, das vom Partnerverein„Club Vitalschmiede“ umgesetzt wird! Das Angebot ist eine Maßnahme der österreichweiten Vorsorgestrategie – finanziert aus Mitteln der Bundesgesundheitsagentur.
Kosten: € 195,-/ Kursblock a 10 EH Anmeldung nur für ganzen Kursblock möglich! Die Plätze werden nach Einlangen der Anmeldungen vergeben! In den Ferien finden keine Einheiten statt!
Seniorvital indoor Eine Mischung aus spielerischer Förderung von Koordination, Training fürs Gehirn, Verbesserung von Beweglichkeit, Kraft und Stabilisation. Fordern aber nicht überfordern ist dabei die Devise! Der Spaß und die Kommunikation dürfen dabei ebenfalls nicht zu kurz kommen. funktionell – fundiert – freudvoll
Kosten: 10er Block (€ 140,-), 5er Block (€ 75,-), 1 EH (€ 17,-) Kursblöcke sind nicht übertragbar und gültig für ein Jahr! In den Ferien finden keine Einheiten statt!
Kosten: € 195,-/ Kursblock a 10 EH Anmeldung nur für ganzen Kursblock möglich! Die Plätze werden nach Einlangen der Anmeldungen vergeben! In den Ferien finden keine Einheiten statt!
Kosten: € 195,-/ Kursblock a 10 EH Anmeldung nur für ganzen Kursblock möglich! Die Plätze werden nach Einlangen der Anmeldungen vergeben! In den Ferien finden keine Einheiten statt!
Seniorvital indoor Eine Mischung aus spielerischer Förderung von Koordination, Training fürs Gehirn, Verbesserung von Beweglichkeit, Kraft und Stabilisation. Fordern aber nicht überfordern ist dabei die Devise! Der Spaß und die Kommunikation dürfen dabei ebenfalls nicht zu kurz kommen. funktionell – fundiert – freudvoll
Kosten: 10er Block (€ 140,-), 5er Block (€ 75,-), 1 EH (€ 17,-) Kursblöcke sind nicht übertragbar und gültig für ein Jahr! In den Ferien finden keine Einheiten statt!
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Stürze bleiben vor allem im Alter nicht ohne Folgen. Dazu zählen Verletzungen, Angst vor weiteren Stürzen und die Einschränkung der Aktivitäten. Das muss nicht sein. Mit dem Angebot von „Trittsicher & aktiv“ können Sie gezielt vorbeugen. Machen Sie mit! Jeder Dritte über 65 Jahre stürzt einmal pro Jahr. Mit Sturzprävention können schwere Stürze verhindert werden. Ein kostenloses Trainingsprogramm fördert die Beweglichkeit ebenso wie die Selbstständigkeit und beugt Problemen im Alltag vor.
In einem 12-wöchigen Sturzpräventionskurs mit Einheiten zu je 50 Minuten verbessern die Teilnehmenden in Kleingruppen durch spezielle Übungen Gleichgewicht, Kraft und Reaktionsvermögen. Unter professioneller Anleitung bekommen sie individuelle Tipps, wie ihre Beweglichkeit und Sicherheit im Alltag bestmöglich bewahrt und Stürzen vorgebeugt werden kann. Durch regelmäßige Übungen, die auch zuhause durchgeführt werden können, verbessert sich die Selbsteinschätzung und die Lebensqualität steigt.
Kursstart: 22.1.26 um 10.30 Uhr
Kostenloses Angebot der Sozialversicherungsträger ÖGK, BVAEB und SVS, das vom Partnerverein„Club Vitalschmiede“ umgesetzt wird! Das Angebot ist eine Maßnahme der österreichweiten Vorsorgestrategie – finanziert aus Mitteln der Bundesgesundheitsagentur.
Seniorvital indoor Eine Mischung aus spielerischer Förderung von Koordination, Training fürs Gehirn, Verbesserung von Beweglichkeit, Kraft und Stabilisation. Fordern aber nicht überfordern ist dabei die Devise! Der Spaß und die Kommunikation dürfen dabei ebenfalls nicht zu kurz kommen. funktionell – fundiert – freudvoll
Kosten: 10er Block (€ 140,-), 5er Block (€ 75,-), 1 EH (€ 17,-) Kursblöcke sind nicht übertragbar und gültig für ein Jahr! In den Ferien finden keine Einheiten statt!
Kosten: € 195,-/ Kursblock a 10 EH Anmeldung nur für ganzen Kursblock möglich! Die Plätze werden nach Einlangen der Anmeldungen vergeben! In den Ferien finden keine Einheiten statt!
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