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Powervital KG Senior

Das funktionelle Krafttraining für SeniorInnen. Wir trainieren mit Hanteln, Gewichten und Zugapparat, lernen die Basisübungen und steigern uns je nach Möglichkeiten.

Link Kursinfos 

Laufender Kurs – Anmeldung erforderlich!

Kosten:
€ 195,-/ Kursblock (10 EH)
Anmeldung nur für ganzen Kursblock möglich!
Die Plätze werden nach Einlangen der Anmeldungen vergeben!
In den Ferien finden keine Einheiten statt!

Powervital Kleingruppentraining (indoor)

Das funktionelle Krafttraining für mehr Kraft, Stabilisation im Alltag!
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Laufender Kurs – Anmeldung erforderlich!

Anmeldung

Kosten:
€ 195,-/ Kursblock (10 EH)
Anmeldung nur für ganzen Kursblock möglich!
Die Plätze werden nach Einlangen der Anmeldungen vergeben!
In den Ferien finden keine Einheiten statt!

Powervital Kleingruppentraining (indoor)

Das funktionelle Krafttraining für mehr Kraft, Stabilisation im Alltag!
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Kosten:
€ 195,-/ Kursblock (10 EH)
Anmeldung nur für ganzen Kursblock möglich!
Die Plätze werden nach Einlangen der Anmeldungen vergeben!
In den Ferien finden keine Einheiten statt!

Powervital Kleingruppentraining (indoor)

Das funktionelle Krafttraining für mehr Kraft, Stabilisation im Alltag!
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€ 195,-/ Kursblock (10 EH)
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Powermädels Kleingruppentraining (indoor)

Das funktionelle Krafttraining, Speziell für Frauen, für mehr Kraft und Stabilität im Alltag.
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Kosten:
€ 195,-/ Kursblock (10 EH)
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Die Plätze werden nach Einlangen der Anmeldungen vergeben!
In den Ferien finden keine Einheiten statt!

Sicher Bewegen – Fit fürs Leben ist die Devise unseres Sturzpräventoinstrainings!

Stürze zählen zu den größten Gefahrenquellen im Alltag älterer Menschen. Durch gezieltes Training lassen sich allerdings die Sturzgefahr reduzieren und die Bewegungssicherheit steigern.
Inhalte des Angebots: Bestimmung der individuellen Sturzgefahr, schrittweise Verbesserung bestimmter Fähigkeiten (Gleichgewicht, Kraft, Stabilität, usw.), inkl. zahlreicher Tipps – Tricks und Inputs für zu Hause.

➡️ Start 17. Sep 2026, (12 Einheiten – Letzte Einheit 17. Dez 26)
➡️ Kosten: € 165,- für 12 Einheiten
Wo: Musikschule Bad Vöslau, Hauptstraße 14, 2540 Bad Vöslau,

ANMELDUNG erforderlich! (max. 12 Pers.)

Information und Anmeldung:

Powervital KG Senior

Das funktionelle Krafttraining für SeniorInnen. Wir trainieren mit Hanteln, Gewichten und Zugapparat, lernen die Basisübungen und steigern uns je nach Möglichkeiten.
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€ 195,-/ Kursblock (10 EH)
Anmeldung nur für ganzen Kursblock möglich!
Die Plätze werden nach Einlangen der Anmeldungen vergeben!
In den Ferien finden keine Einheiten statt!