- 2929. April 2024Keine Veranstaltungen
- 3030. April 2024
Senioren outdoor
Waldwiese, 2540 Bad VöslauSeniorvital outdoor
Eine Mischung aus Nordic Walking, spielerischer Förderung von Koordination, Training fürs Gehirn, Verbesserung von Beweglichkeit, Kraft und Stabilisation. Fordern aber nicht überfordern ist dabei die Devise! Der Spaß und die Kommunikation dürfen dabei ebenfalls nicht zu kurz kommen.
funktionell – fundiert – freudvollKosten:
10er Block (€ 130,-), 5er Block (€ 70,-), 1 EH (€ 15,-)
Kursblöcke sind nicht übertragbar und gültig für ein Jahr!Anmeldung erforderlich!
PV1+2 indoor FJ
Dr. Sigmund Stransky Str. 7, 2540 Bad VöslauPowervital indoor (Kleingruppentraining)
..In nur 60 min trainieren wir den ganzen Körper! Das funktionelle „All in One Training“ beinhaltet Training zur Verbesserung der Kraft, der Mobilität, der Stabilität, der Koordination sowie Trainingsinputs fürs Gehirn. Fundiert, gesundheitsorientiert und auf dein Leistungslevel abgestimmt! ..für mehr Power im Alltag, mehr körperliche und geistige Leistungsfähigkeit, ..mehr Vitalität und Lebensfreude!funktionell – wissenschaftlich fundiert – freudvoll
PV1 17:45-18:45 Uhr
PV2 19:00-20:00 UhrLaufender Kurs – Anmeldung erforderlich!
Kosten:
€ 185,-/ Kursblock a 10 EH
Anmeldung nur für ganzen Kursblock möglich!
Die Plätze werden nach Einlangen der Anmeldungen vergeben!
In den Ferien finden keine Einheiten statt!Â
- 011. Mai 2024Keine Veranstaltungen
- 022. Mai 2024
Seniorvital online
Seniorvital online
Sicher Bewegen – fit fürs Leben
Veranstaltungsort: bei dir zu Hause via ZOOM!
Das sanfte Training für Senioren am und mit Sessel zur Sturzprävention, Aktivierung des Gehirns, Verbesserung der Beweglichkeit u. Muskelkräftigung.
funktionell – freudvoll u. abwechslungsreichBei technischen Problemen helfen wir gerne weiter!
Anmeldung erforderlich!
Kosten:
10er Block (€ 130,-), 5er Block (€ 70,-), 1 EH (€ 15,-)
Kursblöcke sind nicht übertragbar und gültig für ein Jahr! - 033. Mai 2024
Frauenstärken - Yoga
Dr. Sigmund Stransky Str. 7, 2540 Bad VöslauFrauenstärken: Yoga Schnuppereinheit
..körperlich und geistig im Einklang!
Lerne die Vorteile von Yoga kennen. Stärke deine Ausstrahlung, deine Zufriedenheit, dein Körpergefühl und dein Immunsystem. Verbessere deine Flexibilität und baue Stress ab. Tauche ein in die Welt von Yoga und erlebe die wohltuende Wirkung auf Körper und Geist.
Termin: Fr 3.5.24 17:00 Uhr, im Bewegungsraum der Vitalschmiede, Bad Vöslau
Teilnahme ist kostenlos!
Anmeldung erforderlich!
..weitere Workshops, Seminare und Schnuppereinheiten unter www.vitalschmiede.at/frauenstaerken
- 044. Mai 2024
Radgenusstag Triestingtal
Radgenusstag im Triestingtal.Gemeinsame Radausfahrt entlang der Triesting inkl. ökologischer Begleitung durch DI Helmut Gaubmann mit vielen Inputs zum Thema “Flussbau, Hochwasserschutz und Naturschutz”. Wo lebt die Würfelnatter, was sind invasive Neophyten, wie verträgt sich Erholungsnutzung mit Naturschutz,…” . und auf vieles mehr rund um das Thema Gewässer Ökologie.
Stationen 1: Kupferhammer, Station 2: St. Veit, 3: Fahrafeld.Im Sinne des Genusstages nutzen wir je nach Lust die kulinarischen Angebote entlang der Strecke.Treffpunkt: 10 Uhr Weinpresse Enzesfeld, ca. 10:20 Brücke Kupferhammer, 10:50 St. Veit Brücke Bahngasse.Nach Besichtigung des RHBs Fahrafeld kann, wer Lust hat, noch weiter mit fahren bis zum Kulturbahnhof Thenneberg (Musikalischer und kulinarischer Genuss).Ökologischer Teil “landplan”, Büro für Landschaftsökologie und – gestaltung, DI Helmut Gaubmann.Keine Anmeldung erforderlich, einfach vorbeikommen und mitradeln.Infos & Fragen unter Kontakt Vitalschmiede - 055. Mai 2024Keine Veranstaltungen
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