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Senioren Yoga
Senioren-Yoga, für mehr Beweglichkeit, Balance und innere Ruhe. Ideal für alle, die aktiv bleiben wollen – ohne Überforderung.
sanft – sicher – wohltuend
Yoga kennt kein Alter – nur individuelle Möglichkeiten.

Kosten:
€ 156,-/ für Kursblock  (8 EH a 60 min)
Anmeldung nur für ganzen Kursblock möglich!
Die Plätze werden nach Einlangen der Anmeldungen vergeben!

Termine: 2.3., 9.3., 16.3., 23.3., 30.3., 13.4., 20.4., 27.4.,

Yoga Kleingruppentraining (Beginner/leicht Fortg.)

..körperlich und geistig im Einklang!

Lerne die Vorteile von Yoga kennen.
Stärke deine Ausstrahlung, deine Zufriedenheit, dein Körpergefühl und dein Immunsystem. Verbessere deine Flexibilität und baue Stress ab.
Tauche ein in die Welt von Yoga und erlebe die wohltuende Wirkung auf Körper und Geist.
(Fokus mehr auf dehnen, ohne Meditation)

Kosten:
€ 156,-/ für Kursblock  (8 EH a 60 min)
Anmeldung nur für ganzen Kursblock möglich!
Die Plätze werden nach Einlangen der Anmeldungen vergeben!

Termine: