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Rückenvital das funktionelles Rückentraining via Zoom!
Ausgleich des momentanen Bewegungsmangels. Inhalte: Stabilisation, Mobilisation u. Fascziendehnung, koordinativ herausfordernden Elementen, moderate Kräftigungs- u. Stabilisationsübungen ..deine Wirbelsäule wird es mögen! funktionell – fundiert – freudvoll

Kosten pro Onlinezugang
10er Block (€ 110,-), 5er Block (€ 60,-), 1 EH (€ 15,-) Kursblöcke sind gültig für 6 Monate

Anmeldung erforderlich! (mind. 24 h vor Kursbeginn)

Anmeldung