- 2222. Juni 2020Keine Veranstaltungen
- 2323. Juni 2020
Senioren outdoor
Waldwiese, 2540 Bad VöslauSeniorvital outdoor
Eine Mischung aus Nordic Walking, spielerischer Förderung von Koordination, Training fürs Gehirn, Verbesserung von Beweglichkeit, Kraft und Stabilisation. Fordern aber nicht überfordern ist dabei die Devise! Der Spaß und die Kommunikation dürfen dabei ebenfalls nicht zu kurz kommen.
funktionell – fundiert – freudvollKosten
10er Block (€ 110,-), 5er Block (€ 60,-), 1 EH (€ 15,-) Kursblöcke sind gültig für 6 Monate und können auch für das Onlinetraining verwendet werden.Anmeldung unbedingt erforderlich!
Nachdem momentan nur Gruppengrößen bis 10 Personen erlaubt sind, ist eine Anmeldung dringend nötig. Die Platzvergabe erfolgt nach Einlagen der Anmeldung.Corona Regeln: Gruppengröße max. 10 Personen! Anmeldung erforderlich! Abstand Outdoortraining mindestens 1 Meter!
Powervital online
Das funktionelle “All in One” Training für mehr Power, Stabilität, Flexibilität und Energie im Alltag.
Mittel- bis intensives Intervalltraining auf kleinem Raum für den ganzen Körper.
funktionell – fundiert – freudvollKosten pro Onlinezugang
10er Block (€ 110,-), 5er Block (€ 60,-), 1 EH (€ 15,-) Kursblöcke sind gültig für das laufende JahrAnmeldung erforderlich! (mind. 24 h vor Kursbeginn)
- 2424. Juni 2020
PM outdoor
Kurpark Bad VöslauPowermädels Outdoortraining
Das funktionelle “All in One” Training speziell für Frauen, für mehr Power, Flexibilität und Energie im Alltag.
funktionell – fundiert – freudvollKosten/ Online Zugang
10er Block (€ 110,-), 5er Block (€ 60,-), 1 EH (€ 15,-) Kursblöcke sind gültig für 6 Monate und können auch fürs Onlinetraining verwendet werden.Corona Regeln: Gruppengröße max. 10 Personen! Anmeldung erforderlich! Abstand Outdoortraining mindestens 1 Meter! Bitte Handschuhe (z.B. dünne Arbeitshandschuhe) mitnehmen (..für Boden- und Geräteübungen)!
- 2525. Juni 2020
Senioren online
Seniorvital, sicher Bewegen – fit fürs Leben (via Zoom)
Das sanfte Training für Senioren zur Sturzprävention, Aktivierung des Gehirns, Verbesserung der Beweglichkeit u. Muskelkräftigung.
funktionell – -fundiert – freudvoll u. abwechslungsreichBei technischen Problemen helfen wir gerne weiter!
Kosten/ Online Zugang
10er Block (€ 110,-), 5er Block (€ 60,-), 1 EH (€ 15,-) Kursblöcke sind gültig für 6 MonateAnmeldung erforderlich! (mind. 24 h vor Kursbeginn)
- 2626. Juni 2020Keine Veranstaltungen
- 2727. Juni 2020Keine Veranstaltungen
- 2828. Juni 2020Keine Veranstaltungen
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