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08/11/2022 09:00 - 10:00
Vitalschmiede Bewegungsraum
Address: Dr. Sigmund Stransky Str. 7, 2540 Bad Vöslau

Rückenvital (Kleingruppentraining)

Das funktionelle Rückentraining! Inhalte: Mobilisation u. Fasziendehnung, Spiraldynamik, Pilates, koordinativ herausfordernde Elemente, moderate Kräftigung u. Stabilisation ..deine Wirbelsäule wird es lieben!
funktionell - fundiert - freudvoll
Wo findet das Training statt:
..im Bewegungsraum der Vitalschmiede in Bad Vöslau, ein Mikrostudio speziell ausgestattet für funktionelles Training (Zugapparat, Slings, Hantel, Langhantel, Kettlebells, Sprossenwand, u.v.m.
funktionell - wissenschaftlich fundiert - freudvoll
Laufender Kurs - Anmeldung erforderlich!
Kursdauer (12 Einheiten), nächster Kursstart Mitte Jänner 23!

Anmeldung

Kosten:
Kursblock (12 Einheiten) € 198,-
Anmeldung nur für ganzen Kursblock möglich!
Die Plätze werden nach Einlangen der Anmeldungen vergeben!
In den Ferien finden keine Einheiten statt!